Wszystko zaczyna się od Ciebie.
Związek, rodzicielstwo, wszystkie inne relacje... Na wszystkie wpływ będzie miała Twoja relacja z sobą.
Bo to Ty jesteś z sobą 24 godziny na dobę i jesteś połową każdej z tych relacji.
Połową, na którą masz wpływ.
My wiemy jak wielki wpływ na życie ma nasze dzieciństwo, schematy z niego wyniesione, jak bardzo istotne jest nasz sposób patrzenia na siebie, czy umiejętności, które mamy.
Dlatego w naszej pracy tak wiele miejsca poświęcamy relacji z sobą - bo wiemy jaka ona jest kluczowa.
I chcemy Ci na początku zadać jedno, naszym zdaniem bardzo ważne pytanie:
Czego potrzebujesz?
Więcej spokoju, a mniej stresu.
Masz poczucie, że życie cię przytłacza i po prostu nie masz siły - to zajrzyj tutaj.
Lepszego zrozumienia siebie
Zmagasz się z tym, że nie do końca rozumiesz swoje emocje, czy potrzeby?
Poczuć bardziej swoją wartość.
Czujesz, że masz niskie poczucie własnej wartości i chcesz to zmienić?
Co zrobić, by mieć w życiu więcej spokoju?
Niektórzy mówią, że "wszystko jest kwestią organizacji. Nie do końca się z tym zgadzamy. Czasem organizacja nie starcza, czasem po prostu rzeczy jest za dużo i nawet poukładana wysypują się z życiowego koszyka. Co wtedy zrobić? Dla nas odpowiedzią jest budowanie w sobie takich umiejętności, które będą nas wtedy wspierać i pomogą przetrwać trudne czasy. A królową tych umiejętności jest elastyczność psychologiczna.
Innego życia nie będzie
To miesięczny program rozwojowy, który zajmie Ci kilka minut dziennie.
Codziennie otrzymasz jedną lekcję, tzw. praktykę, która pomoże Ci rozwinąć jeden z elementów elastyczności psychologicznej
Chcesz zadbać o swoje poczucie własnej wartości?
Wystarczająco Dobra
Program rozwojowy dla kobiet, które nie chcą żyć z poczuciem, że coś z nimi nie tak.
Co kilka miesięcy Ula prowadzi wyjątkowy program, który pomaga w tym, by pozbyć sie poczucia, że jest się nie taką jak trzeba. Program, który pozwala dostrzec swoją wartość i się nią cieszyć. Program, przez który przeszło już ponad 150 kobiet i który zdecydowanie zmienił ich patrzenie na siebie na lepsze!
Chcesz bardziej rozumieć siebie?
Sprawdź nasz pakiet webinarów, który pomoże Ci zbudować lepszą relację z sobą.
Znajdziesz w nim następujące webinary:
- Jak przestać zadowalać innych kosztem siebie?
- 4 sposoby na to, by lepiej radzić sobie ze stresem i lękiem.
- 4 kroki do zrozumienia siebie w relacji.
- Jak dbać o siebie?
- Jak słuchać siebie
Kupowane osobno kosztowałyby 245 zł. W pakiecie możesz je kupić za 97 zł.