fbpx

Jak sobie radzić ze złością w związku?

Zapisz się na darmowy webinar!

Środa, 20 października, 21:00.

Jak sobie radzisz ze złością?

Ja przez długi czas miałem tak, że sobie z nią po prostu nie radziłem. Na codzień co prawda byłem spokojnym człowiekiem, ale bywały takie momenty, w których pękała mi żyłka i wybuchałem. Potem było mi wstyd i wkurzałem się na siebie, że moja złość raniła najbliższych mi ludzi.
Tak było kiedyś.
Teraz zdarza mi się to dużo rzadziej, a jednocześnie wiem jak sobie z tym radzić. I tymi sposobami chcę się z Tobą podzielić na najbliższym webinarze.

O czym konkretnie będę mówił?
  • Pokażę Ci jak nie dopuszczać do wybuchów złości i do tego, by ona raniła drugie osoby.
  • Dam Ci sprawdzony sposób na to, by szybko odzyskać spokój i panowanie nad sobą i wytłumaczę Ci dlaczego on działa.
  • Pokażę Ci, jakie mechanizmy psychologiczne rządzą złością, dlaczego trzeba nad nią pracować dużo wcześniej niż kilka sekund przed wybuchem i jak to robić.
  • Powiem Ci, jak wspierać kogoś, kto nie potrafi sobie radzić ze złością – ta część będzie szczególnie przydatna dla osób, których bliscy ze złością sobie nie radzą i wyrażają ją w nieakceptowalny sposób.
Z czym wyjdziesz?
  • Z instrukcją krok po kroku jak postępować, gdy widzisz, że ogarnia Cię fala złości.
  • Z wiedzą jak zapobiegać powstawaniu wybuchów złości w przyszłości.
  • Z wiedzą, co warto robić, a czego warto unikać w kontakcie z osobami, które ze złością sobie nie radzą.
Kim jestem?

Nazywam się Krzysztof Głowacki. Jestem psychologiem, coachem i trenerem komunikacji.

Na codzień uczę lepszego słuchania oraz wspieram ludzi w budowaniu lepszych relacji pracując z nimi zarówno indywidualnie jak i tworząc kursy online. Jestem mężem oraz tatą trójki dzieci.

Co, gdzie, kiedy?
  • Webinar zacznie się w środę, 20. października o godz. 21:00 i będzie trwał ok. godziny.
  • Na końcu przewiduję sesję pytań i odpowiedzi, więc warto być na żywo.
  • Jeśli jednak to nie jest możliwe, zapraszam i tak – dla zarejestrowanych osób nagranie będzie dostępne za darmo do końca weekendu.
  • Ważne: zapisując się pamiętaj o potwierdzeniu maila – tylko wtedy mogę Ci wysłać link do webinaru.